Salud Mental y Esperanza
🧠✨Salud entrelíneas: cuando un libro abre una puerta que parecía cerrada A veces la vida se detiene en seco. Un diagnóstico, una mala racha, un miedo que no sabemos nombrar. Y justo ahí, en ese espacio silencioso donde cuesta respirar, aparece algo tan sencillo como una página subrayada, una frase que nos sostiene, un libro […]
JORNADA ASAMEC-EMMU
💜 Un encuentro que nos recordó lo esencial: cuidarnos para poder liderar Hay tardes que no se olvidan. Tardes en las que el ritmo se detiene, las miradas se encuentran y las historias se entrelazan. Eso fue exactamente lo que vivimos el pasado 16 de abril, en una jornada dedicada a la salud mental de […]
Creciendo en Relación
💛 Una tarde que nos recordó por qué educar también es un acto de amor El martes 14 de abril no fue un día cualquiera. En el taller «Creciendo en relación: El arte de construir vínculos saludables”, dentro de la XII Semana de la Salud de la Concejalía de Salud @cscba_coslada, vivimos algo más que […]
Nutrición y bienestar emocional
🧠✨ Cuando descubrimos que el intestino también habla: una tarde que nos cambió la mirada A veces un taller no es solo un taller. A veces es una puerta que se abre. El pasado 27 de marzo, en el Centro Marcelino Camacho de San Fernando de Henares, vivimos una de esas experiencias que te remueven […]
Creando Lazos 2026
✨ Creando Lazos 2026: un día para recordar, compartir y construir comunidad Hay días que pasan sin dejar huella… y luego están esos otros días que se quedan grabados porque nos recuerdan quiénes somos cuando trabajamos juntos. Creando Lazos 2026 fue uno de esos días. Desde el primer momento, el ambiente estaba cargado de energía: […]
Charla-Coloquio sobre Salud Pública
🩺 Charla-Coloquio sobre Salud Pública Una conversación necesaria para entender lo que nos afecta a todos Hay momentos en los que una comunidad decide detenerse, mirarse y preguntarse qué puede hacer para mejorar aquello que sostiene su bienestar. En San Fernando de Henares, esa pregunta se transforma en acción gracias al Observatorio Local de la […]
Luces y acción
🎬 Luces, cámara… y un sueño que empieza a tomar forma Hay ensayos que no solo se viven: se sienten. En cada gesto, en cada risa compartida, en cada corrección que nos impulsa a mejorar, late la emoción de algo grande que está por llegar. Nuestro taller de teatro avanza con una energía que contagia, […]
Depresión: cuando la vida pesa
💙 Depresión: cuando la vida pesa 💙 A veces la vida pesa más de lo que mostramos. No siempre se nota en la mirada, ni en la voz, ni en esa rutina que seguimos casi sin pensar. Pero ese peso existe. Y cuando un grupo de personas se reúne para hablar de depresión desde la […]
Taller de Habilidades Sociales
🧠 Segundo Taller de Habilidades Sociales – Mejora tu comunicación en grupo A veces, los conflictos aparecen sin avisar: una palabra mal entendida, un gesto que se interpreta distinto, un momento de tensión que crece más de la cuenta. Pero también existen lugares donde aprender a gestionarlos, transformarlos y convertirlos en oportunidades. Hoy, en ASAMEC, […]
Taller OMtraining
🧘 Taller OMtraining en Coslada: Cuidado y Empoderamiento El pasado 17 de noviembre de 2025 vivimos una experiencia transformadora en el Centro José Luis Sampedro (Coslada) con el Taller OMtraining, impartido por la inspiradora @ibonejimenez dentro del programa del 25N – Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres. ✨ Fue un […]