Dale Like a la Salud Mental: un viaje hacia el bienestar desde la infancia
A veces, una comunidad se transforma no por grandes gestos, sino por conversaciones valientes. El 10 de octubre de 2022, Coslada y San Fernando de Henares se convirtieron en el escenario de una jornada que dejó huella: “Dale Like a la Salud Mental. Por el Derecho de Crecer en Bienestar”. Un encuentro donde familias, profesionales y jóvenes se reunieron para hablar de lo que realmente importa: crecer en un entorno que cuide la mente tanto como el cuerpo.
🌱 Primera Mesa de Ponencias: Por una Infancia Saludable
La mañana comenzó con una verdad que resonó en todos los presentes: la salud mental empieza en casa.
👨👩👧 El papel de la familia en la detección temprana
La doctora Petra Sánchez Mascaraque, psiquiatra infantil, recordó que los primeros signos de malestar emocional suelen aparecer en los gestos más cotidianos. Un cambio de humor, un silencio prolongado, un miedo que antes no existía… La familia, dijo, es el primer radar.
PONENCIA DE PETRA SÁNCHEZ MASCARAQUE
🛡️ Cómo proteger la salud mental de nuestros niños
La pediatra Margarita Sánchez Calderón habló de prevención con una claridad que emocionó. No se trata solo de evitar problemas, sino de crear entornos seguros, donde los niños puedan equivocarse, expresarse y pedir ayuda sin miedo.
PONENCIA DE MARGARITA SÁNCHEZ CALDERÓN
🤝 Intervención con familias vulnerables
La psicóloga Marian Fernández Sánchez cerró la mesa con un mensaje poderoso: «La vulnerabilidad no es una etiqueta, es un punto de partida». Su trabajo diario con familias demuestra que, con apoyo, cualquier historia puede reescribirse.
PONENCIA DE MARIAN FERNÁNDEZ SÁNCHEZ
🔥 Segunda Mesa de Ponencias: Riesgos para la Salud Mental de Nuestros Adolescentes
La adolescencia es un territorio complejo, y esta mesa lo abordó sin filtros.
📱 Riesgos de las nuevas tecnologías
El policía tutor Tomás Calamardo habló de pantallas, redes sociales y la delgada línea entre conexión y dependencia. Su mensaje fue claro: acompañar es más efectivo que prohibir.
🧠 Con cabeza, no de cabeza
Desde el CAID de Coslada, María José Martínez invitó a reflexionar sobre el consumo de sustancias y la importancia de educar en decisiones conscientes.
PONENCIA DE MARÍA JOSÉ MARTÍNEZ
💥 Emociones, conducta y adolescencia
La psicóloga Rocío López Diago recordó que detrás de cada conducta desafiante hay una emoción que pide ser escuchada. La adolescencia no es un problema: es una etapa que necesita guía.
🚨 Prevención del suicidio en adolescentes
La ponente Claudia Zorita, de Primera Causa Salud Mental, abordó uno de los temas más delicados con sensibilidad y rigor. Su mensaje fue un abrazo colectivo: hablar salva vidas.
🌟 Conferencia Final: Lucha contra el Estigma
El cierre estuvo a cargo de Carlos Vaquero, director del CRL Torrejón y miembro de la Cátedra contra el Estigma de la UCM. Su intervención fue un recordatorio de que el estigma no se combate con silencio, sino con información, empatía y presencia. «La salud mental no es un privilegio, es un derecho», afirmó, y la sala entera asintió.
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