PILATES

PILATES (2)Hoy hemos asistido al taller de pilates en el Centro de Marcelino Camacho de San Fernando de Henares, gracias Maria García, compañera de ASAMEC y experta en estas lindes.

​Nos ha enseñado el equilibrio que tenemos que tener para que nuestro cuerpo sufra lo menos posible.

​Como mentalizar a nuestro cuerpo.

PILATES (1)​Gracias María por tu disposición siempre.

¡NO HAY SALUD SIN SALUD MENTAL!

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