TALLER AUTOCONOCIMIENTO

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TALLER AUTOCONOCIMIENTO (2)Hoy hemos tenido la cuarta sesión del Taller CuidArte (Autoconocimiento).

​Impartido por Maite Maestro, coaching al servicio de las personas cuidadoras familiares.

​Maite nos dio herramientas y claves para el autoconocimiento, lo importante que es saber lo que sentimos, necesitamos, queremos, como reaccionamos a las emociones…

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¡NO HAY SALUD SIN SALUD MENTAL!

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